Vitamin B yog cov khoom noj tseem ceeb rau tib neeg lub cev. Tsis tsuas yog muaj ntau tus tswv cuab, lawv txhua tus muaj peev xwm ua tau, tab sis lawv kuj tau tsim 7 tus yeej Nobel nqi zog. Tsis ntev los no, ib txoj kev tshawb fawb tshiab luam tawm hauv Nutrients, ib phau ntawv xov xwm nto moo hauv kev noj zaub mov, qhia tias ...
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