Fructooligosaccharides (FOS) tau txais kev saib xyuas hauv zej zog kev tshawb fawb rau lawv cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Cov kab mob tshwm sim no muaj nyob hauv ntau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, thiab lawv paub txog lawv lub peev xwm los ua prebiotics, txhawb kev loj hlob ntawm cov kab mob uas muaj txiaj ntsig hauv plab. Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau qhia tiasFOStuaj yeem pab txhim kho plab noj qab haus huv los ntawm kev txhawb nqa kev loj hlob ntawm probiotics, uas tuaj yeem txhim kho kev zom zaub mov thiab txhawb lub cev tiv thaiv kab mob.
Kev Tshawb Fawb Tom Qab Fructooligosaccharides: Tshawb nrhiav nws qhov cuam tshuam rau kev noj qab haus huv:
Cov kws tshawb fawb tau delving rau hauv cov txheej txheem tom qab cov txiaj ntsig zoo ntawm fructooligosaccharides rau lub plab noj qab haus huv. Nws tau pom tiasFOStsis digested nyob rau hauv cov hnyuv me, cia lawv mus txog rau txoj hnyuv loj qhov chaw uas lawv ua hauj lwm raws li ib tug khoom noj rau cov kab mob. Cov txheej txheem no, hu ua fermentation, ua rau kev tsim cov kab mob luv luv fatty acids, uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev saib xyuas kev noj qab haus huv ntawm plab hnyuv thiab txo qhov mob.
Ntxiv nrog rau lawv cov kev cuam tshuam rau lub plab noj qab haus huv, fructooligosaccharides kuj tau txuas rau cov txiaj ntsig tswj qhov hnyav. Cov kev tshawb fawb tau qhia tiasFOStuaj yeem pab tswj kev qab los noj mov thiab txo qis calorie nqus, ua rau lawv muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tawm tsam kev rog. Tsis tas li ntawd, lawv lub peev xwm los txhawb txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob hauv plab uas muaj txiaj ntsig zoo tuaj yeem ua rau muaj kev noj qab haus huv hauv metabolic thiab kev noj qab haus huv tag nrho.
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv muaj peev xwm ntawm fructooligosaccharides tau ua rau muaj kev txaus siab rau lawv siv los ua cov khoom xyaw hauv cov khoom noj thiab cov khoom noj. Nrog kev loj hlob ntawm kev paub txog qhov tseem ceeb ntawm lub plab noj qab haus huv, cov khoom muajFOStau dhau los ua neeg nyiam ntawm cov neeg siv khoom nrhiav kev txhawb nqa lawv txoj kev noj qab haus huv digestive. Raws li kev tshawb fawb txuas ntxiv nthuav tawm ntau txoj hauv kev uasFOStuaj yeem cuam tshuam kev noj qab haus huv zoo, lawv lub luag haujlwm hauv kev txhawb nqa kev noj qab haus huv tag nrho yog qhov yuav ua tau zoo dua.
Hauv kev xaus, fructooligosaccharides tau tshwm sim los ua ib qho chaw txaus nyiam ntawm kev kawm hauv kev noj qab haus huv ntawm plab thiab khoom noj khoom haus. Lawv lub peev xwm los txhawb kev loj hlob ntawm cov kab mob hauv plab uas muaj txiaj ntsig, txhawb kev noj qab haus huv ntawm plab, thiab muaj peev xwm pab tswj qhov hnyav ua rau lawv muaj kev txaus siab rau kev tshawb fawb thiab kev tsim khoom. Raws li peb nkag siab txog lub luag haujlwm ntawmFOShauv tib neeg kev noj qab haus huv txuas ntxiv mus, lawv tuaj yeem tuav tus yuam sij los daws ntau yam kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv thiab txhim kho kev noj qab haus huv tag nrho.
Post lub sij hawm: Aug-12-2024
